Агымдагы атнага "Яшел фитнес" тренировкалар расписаниесын чыгарды

zelfi.ru сайтына тест уза һәм Әлмәтлеләрне сервисны яхшыртуда катнашырга чакыралар.
⠀
Тиздән "Яшел Фитнес"-Әлмәт проектының барлык тренировкалары да бер сайтта урнаштырылачак, дип хәбәр итә оештыручылар.
⠀
Сайт аша теркәлү ачык: zelfi.ru

Дүшәмбе көненә расписаниены элегрәк язган идек.

СИШӘМБЕ

Юнәлеш: Хатха-йога 
9.00 Шәһәр паркы (төп сәхнә) 
Тренер: Нил Тәхәветдинов . 

Юнәлеш: функциональ күнегүләр 
18.30 Шәһәр паркы (төп сәхнә) 
Тренер: Нурия Алдыбаева

ЧӘРШӘМБЕ 

Юнәлеш: Бодифлекс

9.00 "Саулык" паркы

Тренер: Чирскова Рамия

Юнәлеш: Интерваллы тренировка

18.30 ТК Тельман урамы, 51

Тренер: Рубин Шарафиев 

ПӘНҖЕШӘМБЕ

Юнәлеш: Хатха Йога

9.00 "Саулык" паркы

Тренер: Нил Тахауов

Юнәлеш: Функциональ тренировка

18.30 Шәһәр пляжы 

Тренер: Алдыбаева Нурия

ҖОМГА

Юнәлеш: Буын гимнастикасы

9.00 "Саулык" паркы

Тренер: Чирскова Рамия

Юнәлеш: Зумба

18.30 Шәһәр пляжы 

Тренер: Мухаметзянова Венера

ШИМБӘ

Юнәлеш: Йога

9.00 Алсу мкр (Галеев урамы, 31)

Тренер:Гараева Диана