...
l Скандинав таяклары белән йөрегез.
lАртык кысып тора торган киемнәр кимәгез. Кан тамырлары кысыла.
lКөзән җыерганда аякларны 20 минут тирәсе өскә күтәреп ятып торыгыз.
...
l Скандинав таяклары белән йөрегез.
lАртык кысып тора торган киемнәр кимәгез. Кан тамырлары кысыла.
lКөзән җыерганда аякларны 20 минут тирәсе өскә күтәреп ятып торыгыз.