5 способов продлить молодость вашей кожи

Загорайте
Если грамотно подойти к защите кожи, почему бы не позагорать? Легкий золотистый загар ─ это не только мода, но и здоровый вид кожи, визуально сглаженный микрорельеф, маскировка мелких досадных несовершенств. Сегодня дерматологи уверены в том, что солнце может быть другом для кожи, просто для этого нужно как следует защитить ее.

Очищайте кожу правильно

Конечно, даже скраб не сможет полностью избавить лицо от отшелушивающихся мертвых клеток, тем не менее, он сделает это гораздо более эффективнее, чем обычная пенка для умывания. Проводите процедуру скрабирования еженедельно, и она даст коже возможность дышать в полную силу и функционировать на 150%. Излишне говорить, что такая процедура хороша не только для лица, но и для всего тела.

Пейте воду

Чтобы сохранить молодость и сияние кожи, используйте все возможные способы увлажнения. Ежедневно не только используйте увлажняющий крем, но и выпивайте не менее двух литров воды (идеально, если она будет с лимоном). Да, сегодня диетологи много говорят об индивидуальности питьевого режима ─ в частности, о том, что пить нужно ровно столько, сколько хочется. Но вы попробуйте увеличить потребляемое количество влаги и умножить увлажняющий уход на два.

Купите шелковое постельное белье

Даже если сон спокоен и безмятежен, соприкосновение лица с грубым волокном наволочки подушки может внести свой вклад в ваш неидеальный внешний вид. Распространенный хлопок ─ довольно грубая ткань для кожи, поэтому дерматологи советуют выбирать шелковое белье.

Используйте пищевые добавки с коллагеном

Коллагеновые добавки повышают уровни коллагена в более глубоких слоях кожи, которые для обычной косметики недоступны. Эффективной добавкой, улучшающей состояние кожи и препятствующей появлению морщин, является Кальцидринк. Он содержит коллаген, необходимые для организма минералы и витамины, а также полезные растительные экстракты. Кальцидринк заботится о красоте вашей кожи, волос и ногтей, восстанавливает витаминно-минеральный баланс и повышает иммунитет, улучшает осанку и придаёт легкость походке.

vk.com/public115498814