Почему беременным часто снятся плохие сны
Период вынашивания ребенка меняет женщину как физически, так и психологически. Эти изменения также отражаются и на снах, выяснили ученые Университета Монреаля.
Гормональные изменения могут нарушать сон, снижая его качество и делая более прерванным. Сны становятся более эмоционально заряженными, беспокойными, а нередко и страшными, в отличие от других периодов жизни.
Беременность является эмоциональным впечатляющим опытом. Женщины переживают, как пройдут роды, здоровым ли родится малыш. Поэтому сны часто бывают на эту тему.
При этом 80% рожениц говорят, что их сны во время беременности особенно яркие, причудливые и подробные. Касаемо частоты неприятных снов и их содержания, был сделан вывод на основе анализа дневников, которые вели беременные, пишет planet-today.ru.
Выяснилось, что беременные женщины запоминали чаще плохие сны. Более того, после родов матери могут продолжать видеть плохие сны и кошмары в течение определенного времени. Очень часто темой такого кошмара становится сон «с ребенком в кроватке что-то случилось». Ученые отмечают, что эти типы тревожных сновидений являются нормальным явлением, которые отражают эмоциональное состояние будущей матери или женщины, недавно ставшей таковой.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Оставляйте реакции
