Мармелад тәмле дә, файдалы да
Галимнәр иң файдалы десертны ачыклаган.
Алар әйтүенчә, мармелад ашказаны эшчәнлеген көйли, углеводларны эшкәртүне җайга сала. Мармеладтагы микроэлементлар организмдагы аксымнарны эшкәртүдә дә “көч сала”. Шулай ук мармелад организмдагы бик күп зарарлы матдәләрне чыгаруда да катнаша. Әмма мармеладны артык күп куллану шикәр авыруына китерергә мөмкин. Шуңа да белгечләр аз шикәрлесен сайларга киңәш итә.
Файдалы әйберләрнең дә бер минусы була шул.
фото: http://morehealthy.ru
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа