Мең дә бер киңәш
Кара җимешнең файдалы үзлекләре
Составында клетчатка күп булганга, ул ашказаны-эчәклек тракты эшчәнлеген көйли;
Кара җимештә А витамины күп булуы билгеле, димәк, күзнең күрү сәләтен яхшырта;
Ямаш шеш авыруларын булдырмау максатыннан да ашарга кирәк ул җимешне;
Кара җимеш иммунитетны күтәрә;
Йөрәк авыруларыннан интегүчеләр өчен дә файдалы.
Ә менә шикәр авыруы булганнарга һәм артык симез кешеләргә аны ашау тыела, шулай ук бала имезүче хатыннарга да кулланырга ярамый. Югыйсә баланың эче китергә мөмкин.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа