АЛЛЕРГИЯ БЕЛӘН НИЧЕК КӨРӘШЕРГӘ?

Чәчәк ату аллергиясе белән ничек көрәшергә
Әгәр дә сез чәчәккә аллергия барлыгын төгәл белсәгез, беренче чиратта каен, зирек, арышбаш, йонча,  арыш, бодай, күлчә, тиле бодай, шулай ук каен һәм алабута, әрем чәчәк аткан урыннарда йөрмәгез. Урамга чыканнан  соң, душ керегез һәм яхшылап юыныгыз. Өйдә тәрәзәләргә челтәр куегыз.  Көндәлек дымлы чистарту турында онытмагыз. Мондый авыр булмаган процедуралардан соң, сез аллергияне җиңелрәк кичерә башлаганыгызны күрерсез.

Тополь мамык аллергиясе белән ничек көрәшергә
Тополь мамыгына аллергия иң күңелсезләрнең берсе, чөнки аның кисәкчәләре бөтен җирдә тарала. Аның белән ничек көрәшергә? Антигистаминнар кулланудан тыш, борын куышлыгын даими юарга киңәш итәбез. Даруханәдән натрий хлориды эремәсен сатып алып, аны кулланырга мөмкин, әмма шулай ук тозлы кайнатылган суның гадәти эремәсе дә яраклы. Медицина маскалары кулланырга мөмкин.

Кояштан аллергия белән ничек көрәшергә
Кояш аллергиясе яки кояш дерматиты теләсә нинди яшьтә чыгарга мөмкин. Әлбәттә, мондый аллергия реакциясе булганда исәпкә алырга кирәк булган иң мөһим кагыйдә – SPF булган чараларны даими куллану. Тизрәк җайлашу өчен, мөмкин кадәр күбрәк су эчегез, ә ачык кояш астында бөтенләй булмаска тырышыгыз. Бавырны чистарту турында онытмагыз, чөнки ул  дерматологик реакцияләр күрсәтү өчен җаваплы. Көчле аллергия реакциясе булганда  шунда ук дерматологка мөрәҗәгать итегез.

Бөҗәк тешләгәннән соң аллергия белән ничек көрәшергә
Җылы көннәрдә  барлык бөҗәкләр дә уяна. Күпчелек кеше өчен умарта, умарта кортлары, чикерткәләр һәм башка бөҗәкләр тешләү куркыныч түгел. Әмма бөҗәк тешләүгә аллергиясе булган кешеләр дә очрый. Кайвакыт тешләүләр анафилактик шокка китерергә мөмкин, аны тәҗрибәле белгечләр генә җиңә ала. Ләкин мондый очракларны булдырмаска тырышырга мөмкин. Моның өчен даими рәвештә фумигатор, тәрәзә челтәрләре яки ультратавыш белән куркыту системалары кулланырга кирәк. Махсус спрейлар һәм кремнар йөртергә кирәк. Шулай ук табигый саклану чараларын киемгә бер тамчы эфир мае, гвоздика, лаванда яки гераний кулланып кулланырга мөмкин.

Мәчегә аллергия белән ничек көрәшергә
Җәй җитү белән күп кешеләрдә мәчеләргә аллергия башлана. Бу ике фактор аркасында була. Беренчедән, аллергикларның иммунитеты түбән, шуңа күрә аллергия һәрнәрсәгә дә тәэсир итә ала. Икенчедән, елның эссе вакытында мәчеләрнең йоннары ныграк коела һәм көчле аллерген булган селәгәй һәм тире бизләр аша аксым молекуласын мулрак чыгаралар.

Йорт хайваннарына көчле аллергия булмасын өчен, сулыш гимнастикасын үтәгез, иммунитетны күтәрү өчен витаминнар эчегез. Шулай ук атнага берничә тапкыр мәчегезне юыгыз һәм чистартыгыз. Шулай итеп, "хәвефле" аксым молекуласы һавада таралмаячак.

Шулай итеп, аллергия турында алдан кайгыртырга һәм әзерләнергә кирәк: иммунитетны ныгытырга һәм эчке органнарны сәламәтләндерергә кирәк. Ләкин аллергия сезгә килеп җиткән булса, симптомнарны җиңеләйтәчәк гади киңәшләребезне үтәгез. Хәлегез начарланса, белгечләргә мөрәҗәгать итегез.