Спорт
Әлмәттә "Физкультурачы көне" узачак
8 август Шәһәр пляжы 10:00 дән 12: 00 гә кадәр ГТО мәйданчыгы эшләячәк.
"Физкультурачы көне"ндә катнашучы ГТО нормаларын үтәсә, шәп розыгрышка керә алачак.
.png)
ГТО нормалары:
- отжимание яки подтягивание;
- урыннан озынлыкка сикерү;
- наклон;
- пресс.
Боларны эшләп истәлекле бүләк алырга мөмкин.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа