Кан басымы югары булганнарга
Көз үзенеӊ бакчадагы уӊышлары белән сөендерә. Кишере, кәбестәсе, суганы, сарымсагы һәм башкалар барысы да белеп кулланганда сәламәтлек өчен гаять файдалы.
Мәсәлән – чөгендер. Югары кан басымыннан күпләр интегә. Учлап дару эчкәнче, ярдәм итүче шундый тамыразыкларның берсе ул.
Ничек кулланырга соӊ? Чөгендерне пешермичә яхшылап әрчегез, вак-вак итеп турагыз, 3 литрлы пыяла савытның 2/3 өлешен шуның белән тутырып, өстенә кайнаган салкын су салыгыз. Пыяла савыт авызын марля белән каплап, бүлмә җылылыгында 7-8 тәүлек тотыгыз. Шуннан соң төнәтмәне, башка савытларга агызып, суыткычка куегыз. Ашар алдыннан көнгә 1-3 тапкыр яртышар стакан эчегез. Бер савыттагысын эчеп бетергәнче, икенчесе, өченчесе өлгерә тора. Авыруыгыз бик азып китмәгән булса, 3 айдан соң 3-4 елга кан басымы күтәрелүдән котылачаксыз.
Фото:https://pixabay.com/
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
