Җәмгыять
Галимнәр салкын суда коенырга киңәш итә
Салкын су сәламәтлек өчен бик файдалы.
Тик организм чыныкмаган килеш бозлы суга ташланырга ярамый. Моны акрынлап эшләргә кирәк. Салкын су нерв системасын тынычландыра, кешедә ихтыяр көче тәрбияли һәм кандагы кислород концентрациясен арттыра.
Шулай ук, ул чәч һәм тире торышына уңай йогынты ясый. Моннан тыш, кан йөрешен яхшырта һәм организмның төрле вирусларга каршы тору сәләтен арттыра.
Фото:
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа